Khởi đầu ngày mới làm việc với 1 ly cà phê nâu nóng sẽ đem đến cho bạn một tinh thần sảng khoái và khơi gợi nguồn cảm hứng học tập, làm việc trong bạn đấy nhé. Bạn đã sẵn sàng để khám phá thức uống ngon này chưa?
1. Cà phê nâu nóng có ngon không?
Cà phê nâu còn được gọi là cà phê sữa vì khi cho sữa vào cà
phê thì chúng sẽ quyện vào nhau tạo ra màu nâu đẹp mắt. Như vậy, thành phần
chính của loại cà phê nâu là cà phê và sữa đặc. Cà phê nâu có hương vị thơm ngon và
béo ngậy cùng vị đậm đà của cà phê nguyên chất hấp dẫn.
Uống cà phê sữa được xem là một trong những thói quen phổ biến của nhiều người hiện nay. Loại thức uống này không quá đắng nhưng vẫn giữ được hương thị thơm ngon, hấp dẫn. Bạn có thể uống cà phê sữa hàng ngày nhưng cần phải hạn chế số lần. Nếu như mỗi ngày bạn uống 2-3 ly cà phê sữa thì hàm lượng calo mà cơ thể nạp vào là khoảng 300-350 calo.
Mỗi loại cà phê nâu sẽ chứa hàm lượng calo khác nhau nên khi
thưởng thức sẽ mang đến giá trị dinh dưỡng không giống nhau. Thông thường, các
loại cà phê được pha với nhiều đường, sữa, kem thì sẽ có calo nhiều hơn nếu chỉ
pha với đường kính. Có thể nói, khi kết hợp các nhiều nguyên liệu có chất béo
thì calo sẽ càng tăng. Từ đó, dẫn đến nguy cơ tăng cân, béo phì.
Trong 1 ly cà phê nâu bao nhiêu calo sẽ phụ thuộc vào bạn đang lựa chọn loại cà phê sữa nào. Nếu uống cà phê nâu đá thì hàm lượng calo sẽ có mức thấp nhất, chỉ khoảng 94 calo. Trong cà phê capuchino thì lượng calo sẽ đạt khoảng 110. Hoặc cao nhất là cà phê latte có khoảng 125 calo trong mỗi ly…. Đây được xem là những số liệu được tìm thấy và áp dụng chung cho một tách/ly cà phê hiện nay.
Như vậy, một ly cà phê nâu nóng uống có ngon không và bao nhiêu calo bạn đã biết rồi đúng không. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ sẽ hữu ích cho bạn đọc. Nếu muốn thưởng thức một ly cà phê nâu nóng những ngày mùa đông này thì ghé Dogi Coffee ngay nhé, chắc chắn hương vị tuyệt đỉnh khó quên sẽ không làm bạn thất vọng.
0 Nhận xét