Với hầu hết những người làm văn phòng thì thời gian nghỉ ít ỏi là vô cùng quan trọng, khoảng thời gian này giúp họ “sạc” năng lượng cho công việc buổi chiều. Do vậy họ thường lựa chọn cơm văn phòng cho bữa trưa nhằm tiết kiệm thời gian để nghỉ ngơi nhiều hơn. Vậy đặt cơm văn phòng ngon Hà Nội ở đâu tại thời điểm này.
Hiện nay cũng đã có rất nhiều quán cơm trưa với quy mô và cung cách phục vụ cũng khác nhau dành cho giới nhân viên văn phòng như: quán cơm truyền thống, quán cơm tự phát với quy mô gia đình, hay các quán cafe, nhà hàng chuyển qua kinh doanh thêm cơm văn phòng nhằm đáp ứng nhu cầu khá lớn của cơm văn phòng nên chất lượng phục vụ và dịch vụ đôi khi vẫn chưa phù hợp và đáp ứng đúng nhu cầu của giới văn phòng.
Thực đơn cơm văn phòng cần có gì?
Bữa trưa là bữa ăn chính trong ngày, nó có vai trò cung cấp
năng lượng cho các hoạt động buổi chiều, tuy nhiên để đảm bảo một bữa trưa có đầy
đủ dinh dưỡng thì không phải dễ. Với tính chất bận rộn của công việc văn
phòng, nhiều người không còn thời gian rảnh để tự chuẩn bị bữa trưa, do đó, những
quán cơm văn phòng với món ăn đầy đủ dinh dưỡng vẫn luôn là tìm kiếm của nhiều
người.
Một thực đơn cơm
văn phòng với đầy đủ dinh dưỡng cho dân văn phòng nên bao gồm những thực
phẩm giàu dinh dưỡng như: thịt, cá, trứng, rau xanh, trái cây,…, hạn chế các
món ăn quá nhiều dầu mỡ như: đồ chiên, thức ăn nhanh,…
DOGI FOOD là địa chỉ cung cấp cơm trưa văn phòng uy tín.
Công ty luôn chú trọng tới chất lượng trong từng suất cơm nhằm bổ sung năng lượng
và cân đối dinh dưỡng cho dân văn phòng ở từng nhóm công việc cụ thể:
- Người sử dụng máy tính: Người sử dụng máy tính thường
xuyên cần bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin A để tăng cường sức khỏe cho
mắt, cải thiện thị lực. Một số thực phẩm chứa nhiều vitamin A, bạn nên bổ sung
vào bữa cơm văn phòng bao gồm: Bí đỏ, khoai lang, bông cải xanh, lòng đỏ trứng,
bơ, rau bina, mơ khô, cà rốt,…
- Người ít vận động: Người làm văn phòng thường có đặc điểm
công việc là ít vận động, do đó xương khớp ít có điều kiện để thực hiện chức
năng của mình, dẫn đến các chứng đau xương khớp, viêm khớp,… Bên cạnh việc tăng
cường tập luyện thể thao, bạn nên bổ sung vào bữa cơm văn phòng các thực phẩm
chứa nhiều canxi, protein, vitamin E, B, C để tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Để
bổ sung canxi, DOG FOOD thường thêm vào thực đơn văn phòng các thực phẩm như:
tôm, cua, đậu đen, đậu nành,…
- Người thường xuyên căng thẳng: Những người thường xuyên
căng thẳng, áp lực khiến cơ thể tiêu hao lượng lớn vitamin C hơn bình thường,
do đó, nếu làm việc trong môi trường căng thẳng, DOGI FOOD chú trọng bổ sung
vào thực đơn cơm văn phòng các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C như: cà chua,
gan động vật, rau chân vịt,…
- Người làm việc ngoài giờ: Đối với thời gian làm việc ngoài
giờ, bạn nên bổ sung năng lượng cho cơ thể với các thực phẩm dễ tiêu hóa như:
phở, cháo, súp, hạn chế sử dụng những thực phẩm có thể gây đầy hơi, khó tiêu
như: đồ ăn nhanh, nước uống có ga, các loại đậu, đỗ,…
Order cơm văn phòng ship tận nơi tại DOGI FOOD
DOGI FOOD là địa chỉ giao cơm văn phòng cực ngon tại Hà Nội. Song song với phân phối thực phẩm sạch, chúng tôi nhận order cơm văn phòng ship tận nơi. Với dịch vụ giao cơm văn phòng, DOGI FOOD đang góp phần vào bảo vệ sức khỏe cho giới văn phòng. Giúp họ có đủ năng lượng để làm việc, đủ sức khỏe để cống hiến cho sự phát triển chung của tập thể. Chọn cơm văn phòng tại DOGI FOOD là chọn giả pháp bảo vệ sức khỏe.
- Dịch vụ cơm văn phòng ship tận nơi DOGI FOOD
- Địa chỉ: Số 6 Ninh Sơn - Chúc Sơn - Chương Mỹ -
Hà Nội
- SĐT đặt cơm: 0986 336 449
- Website: https://dogifood.vn/
0 Nhận xét